Strona główna PRZEPISY

Ekspresowe kawałki kurczaka z czosnkiem: Szybka kolacja z delikatnym sosem i warzywnym ryżem

0
Lukáš
Od lat zajmuje się gotowaniem i pieczeniem, nieustannie odkrywając nowe połączenia smaków. Dzieli się przede wszystkim przepisami, które każdy może przygotować w zwykłej domowej kuchni.
Ekspresowe kawałki kurczaka z czosnkiem, sosem i warzywnym ryżem na talerzu

Złociste paski kurczaka, delikatny sos czosnkowy i ryż z cukinią oraz żółtą papryką tworzą smaczny obiad lub kolację z łatwo dostępnych składników. Dzięki krótkiej obróbce mięso pozostaje soczyste, a mleko, bulion i masło nadają sosowi przyjemnie kremową konsystencję.

Ten przepis przygotujesz w kilku prostych krokach. Najpierw szybko podsmażamy mięso, w tej samej patelni gotujemy sos, a na końcu wszystko razem podgrzewamy. Do ryżu można dodać cukinię, ale jeśli jej nie mamy lub nie używamy, wystarczy ją pominąć.

Czego będziemy potrzebować

Na kawałki kurczaka z sosem:

  • 650 g piersi z kurczaka,
  • 3 łyżki oleju,
  • 2 łyżki masła,
  • 1 mała cebula,
  • 1 i 1/2 łyżki mąki pszennej,
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego,
  • 1 szklanka mleka,
  • 1 szklanka bulionu,
  • 1 łyżeczka suszonego czosnku,
  • sól do smaku,
  • czarny pieprz do smaku.

Na warzywny ryż:

  • ugotowany ryż,
  • 1 i 1/2 łyżki oleju,
  • 2 łyżki posiekanej cebuli,
  • 1 cukinia, opcjonalnie,
  • 1 żółta papryka,
  • sól do smaku,
  • czarny pieprz do smaku,
  • suszonego czosnku do smaku.

Przygotowanie krok po kroku:

1. Przygotowanie mięsa: Piersi z kurczaka myjemy, dokładnie osuszamy i kroimy w cienkie paski. Równomiernie pokrojone kawałki szybciej i równiej się podsmażą.

2. Smażenie kawałków kurczaka: Na patelni rozgrzewamy 3 łyżki oleju, dodajemy przygotowane mięso i smażymy na dużym ogniu. Solimy, pieprzymy i smażymy na złoty kolor. Gotowe kawałki kurczaka wyjmujemy z patelni i odkładamy na bok.

3. Przygotowanie bazy cebulowej: Do tej samej patelni wkładamy masło i pozwalamy mu się rozpuścić. Dodajemy drobno posiekaną małą cebulę i smażymy, aż się zeszkli. Dzięki przygotowaniu w tej samej patelni wykorzystujemy także smak pozostały po smażeniu mięsa.

4. Zagęszczenie sosu: Do cebuli wsypujemy mąkę pszenną i dokładnie mieszamy z masłem. Następnie dodajemy koncentrat pomidorowy i ponownie wszystko dokładnie łączymy, aby powstała jednolita baza bez suchych grudek mąki.

5. Gotowanie sosu czosnkowego: Do patelni stopniowo wlewamy mleko i bulion. Całość gotujemy, cały czas mieszając, aż sos stanie się gładki i odpowiednio gęsty. Na koniec doprawiamy sos 1 łyżeczką suszonego czosnku, ewentualnie także solą i czarnym pieprzem według uznania.

6. Dokończenie mięsa: Podsmażone paski kurczaka wraz z ewentualnym sosem z powrotem wkładamy do sosu. Mieszamy i razem gotujemy przez 5 minut, aby mięso się podgrzało i połączyło ze smakiem sosu.

7. Przygotowanie warzyw: W garnku rozgrzewamy 1 i 1/2 łyżki oleju i dodajemy 2 łyżki posiekanej cebuli. Krótko podsmażamy, następnie dodajemy pokrojoną cukinię i żółtą paprykę. Warzywa smażymy przez 5 minut.

8. Dokończenie dodatku: Do podsmażonych warzyw dodajemy ugotowany ryż i wszystko dokładnie mieszamy. Dodatek doprawiamy solą, pieprzem i suszonym czosnkiem według uznania. Jeśli pomijamy cukinię, przygotowujemy ryż tylko z cebulą i żółtą papryką.

9. Serwowanie: Gotowe kawałki kurczaka rozkładamy na talerzach, polewamy delikatnym sosem czosnkowym i podajemy z warzywnym ryżem. Danie serwujemy na ciepło, aby sos pozostał gładki, a mięso soczyste.

Jak przygotować sos bez grudek

Mąkę najpierw dokładnie mieszamy z masłem i cebulą, dopiero potem stopniowo wlewamy mleko i bulion. Płyny dodajemy po trochu i całość cały czas mieszamy. Dzięki temu uzyskamy gładki sos, który równomiernie otoczy kawałki kurczaka.

Jak można zmodyfikować dodatek

Cukinia w przepisie jest opcjonalna, więc można ją po prostu pominąć. Ryż będzie smaczny także tylko z podsmażoną cebulą i żółtą papryką. Ilość soli, pieprzu i suszonego czosnku dostosowujemy do własnego smaku.

Udostępnij na FB

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!