Strona główna PRZEPISY

Delikatny krem z cukinii i ziemniaków z jajkiem w koszulce

0
Lukáš
Od lat zajmuje się gotowaniem i pieczeniem, nieustannie odkrywając nowe połączenia smaków. Dzieli się przede wszystkim przepisami, które każdy może przygotować w zwykłej domowej kuchni.
Delikatny krem z cukinii i ziemniaków z jajkiem w koszulce

Kiedy w ogrodzie lub sklepie pojawiają się pierwsze świeże cukinie, ten krem z cukinii i ziemniaków to najlepszy sposób na ich wykorzystanie. Jest niesamowicie delikatny, aksamitnie gładki, a dzięki ziemniakom także wystarczająco sycący, by zastąpić szybką kolację lub stanowić solidną pierwszą potrawę rodzinnego obiadu. Wszystko gotuje się w jednym garnku.

Sekretem głębokiego smaku tego kremu jest baza z cebuli podsmażonej na maśle oraz szczypta aromatycznej gałki muszkatołowej, która doskonale komponuje się z cukinią. Jeśli podniesiesz poziom zupy, dodając perfekcyjnie przygotowane jajko w koszulce, płynne żółtko połączy się na talerzu ze śmietanowym kremem czosnkowym i stworzy prawdziwie luksusowe doznanie. Zróbmy ją krok po kroku.


ParametrWartość
Czas przygotowania15 minut
Czas gotowania20 minut (do miękkości ziemniaków)
Poziom trudnościBardzo łatwe
Główne smakiDelikatna cukinia, śmietana czosnkowa i aromatyczna gałka muszkatołowa

Składniki, których będziemy potrzebować

Na bazę zupy:

  • 1 średnia cukinia: Umyta i pokrojona w kostkę (młodej cukinii nie trzeba obierać).
  • 3 średnie ziemniaki: Obrane i pokrojone w kostkę (naturalny zagęszczacz).
  • 1 średnia cebula i 2 ząbki czosnku: Dla idealnej aromatycznej bazy.
  • Masło: Do podsmażenia warzyw i nadania delikatności.
  • Woda lub bulion: Do zalania warzyw (drobiowy lub warzywny nada więcej smaku).
  • Przyprawy: Sól, mielony czarny pieprz i szczypta mielonej gałki muszkatołowej.

Do wykończenia i podania:

  • 100 ml śmietany: Do gotowania (12%) lub kremowej do ubijania (33%) dla aksamitnej konsystencji.
  • Jajko w koszulce: (Jajko poche) do każdej porcji jako luksusowy dodatek.
  • Coś ekstra (opcjonalnie): Chrupiący smażony boczek lub grzanki z chleba podsmażone na złoto.
💡
Tip: Dlaczego ziemniaki są ważne w zupie? Cukinia zawiera ogromne ilości wody i sama w sobie po zmiksowaniu stworzyłaby dość rzadkie puree. Ziemniaki uwalniają podczas gotowania naturalny skrobię do płynu, która po przejechaniu blenderem ręcznym pięknie związkuje zupę, zagęszcza ją do aksamitnego kremu, więc nie musicie używać ani grama mąki.

Przygotowanie krok po kroku

1. Aromatyczna maślana baza

W garnku rozpuść solidny kawałek masła. Dodaj drobno posiekaną cebulę i podsmażaj, aż stanie się szklista. Następnie wrzuć pokrojony w plasterki lub posiekany czosnek i podsmażaj tylko krótko (ok. 30 sekund), by nie zgorzkniał.

2. Gotowanie warzyw do miękkości

Do cebulowej bazy dodaj kostki umytej cukinii i obranych ziemniaków. Całość delikatnie wymieszaj, posól, popieprz i dodaj szczyptę gałki muszkatołowej. Warzywa zalej gorącą wodą lub bulionem tak, aby były tylko przykryte (nie dodawaj za dużo płynu, by krem nie był zbyt rzadki). Przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu ok. 15–20 minut, aż ziemniaki będą całkowicie miękkie.

3. Miksowanie i śmietanowe wykończenie

Kiedy warzywa będą miękkie, zdejmij garnek z ognia. Użyj blendera ręcznego i zmiksuj zupę na idealnie gładki, aksamitny krem. Do zmiksowanej zupy wlej 100 ml śmietany do gotowania lub ubijania. Garnek postaw z powrotem na kuchence i na małym ogniu podgrzewaj zupę jeszcze tylko krótko (ok. 1–2 minuty), aż się zagotuje. W razie potrzeby dopraw solą do smaku.

4. Przygotowanie jajka w koszulce i podanie

W małym garnku przygotuj osobno jajko w koszulce w wodzie z octem tak, by białko się ścięło, a żółtko pozostało płynne. Gorący krem z cukinii i ziemniaków wlej do głębokiego talerza lub miski, na środku ostrożnie połóż gotowe jajko w koszulce i według uznania udekoruj grzankami lub chrupiącym boczkiem.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

?
Muszę obierać cukinię przed gotowaniem?
👉 Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź 👇

Jeśli masz młodą cukinię z miękką i cienką skórką, zdecydowanie nie musisz jej obierać. Zupa dzięki skórce zyska piękny, świeży jasnozielony kolor. Jeśli jednak przetwarzasz starszą, olbrzymią cukinię, lepiej obierz skórkę i łyżką wydrąż wewnętrzną miękką część z dużymi nasionami, które mogłyby zepsuć krem.

?
Jak sprawić, aby krem nie był zbyt rzadki?
👉 Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź 👇

Cukinia podczas gotowania puści dużo własnej wody. Złota zasada dla kremowych zup brzmi: zalewaj warzywa bulionem tak, aby poziom sięgał tuż pod poziom warzyw (warzywa nie powinny pływać w garnku). Rozcieńczyć zupę śmietaną lub odrobiną bulionu po zmiksowaniu zawsze możesz, ale uratowanie zbyt płynnego kremu jest trudniejsze.

?
Czym jeszcze mogę wzbogacić zupę na talerzu?
👉 Kliknij, aby zobaczyć odpowiedź 👇

Oprócz jajka w koszulce i boczku, do kremu z cukinii fantastycznie pasują wiórki parmezanu, łyżka oleju dyniowego z prażonymi nasionami dyni lub trochę świeżych ziół – na przykład gałązka koperku lub natka pietruszki.


Krem z cukinii i ziemniaków to najlepszy dowód na to, że z kilku zwykłych składników z ogrodu można wyczarować luksusowe i eleganckie danie. Smacznego!

Udostępnij na FB

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!