Strona główna Przekąski Pyszna pasta warzywna z zaledwie 3 składników

Pyszna pasta warzywna z zaledwie 3 składników

Pastawarzywna to świetny sposób na włączenie większej ilości warzyw do diety. Jest lekka, smaczna i nadaje się jako przekąska lub dodatek do głównego posiłku. Ten przepis jest prosty i szybki, a rezultat zachwyci każdego miłośnika warzyw.

Przepis na domowe włoskie naleśniki Foccacia nadziewane szynką i serem – idealne!

Składniki:

  • Marchew, pietruszka, seler (w proporcji 1:1:1)
  • Sól i pieprz (do smaku)
  • Czosnek (2 ząbki lub do smaku)
  • Majonez (według uznania)
  • Śmietana (według uznania)

Luksusowy deser z Nutellą i bitą śmietaną oraz kawą

Procedura przygotowania:

1) Zetrzeć warzywa: Zetrzeć marchew, pietruszkę i seler na drobnej tarce. Ważne jest, aby zachować proporcje 1:1:1, aby smak był zrównoważony i żadne z warzyw nie dominowało.

2) Dopraw warzywa: posól i popieprz starte warzywa do smaku. Dodaj starty czosnek – dostosuj ilość do swojego gustu, ale zalecane są dwa ząbki.

3) Dodajmajonez i kwaśną śmietanę: wymieszaj majonez i kwaśną śmietanę w stosunku 1:1. Dostosuj ilość, aby pasta nie była ani zbyt rzadka, ani zbyt gęsta.

4) Mieszanie składników: Dodaj mieszankę majonezu i kwaśnej śmietany do startych warzyw i dobrze wymieszaj, aż powstanie gładkie smarowidło.

5)Alternatywa dla zdrowszej wersji.

Wskazówka:

  • Pasta jest pyszna podawana ze świeżym pieczywem, jako nadzienie do kanapek lub jako dip do paluszków warzywnych.

https://primainspirace.cz/2023/12/10/jednohubky-z-toustoveho-chlebu-ktere-na-stole-nevydrzi-ani-chvili-rychle-a-chutne-obcerstveni/

Wnioski:

Ta pasta warzywna jest doskonałym przykładem na to, że zdrowa dieta może być prosta, a jednocześnie niezwykle smaczna. Jest idealna dla tych, którzy szukają szybkiego i zdrowego przepisu na odświeżenie swojej diety.