Strona główna PRZEPISY Wystarczy posiekać, wymieszać i upiec – szybki lunch z torebki

Wystarczy posiekać, wymieszać i upiec – szybki lunch z torebki

Mało kto lubi spędzać godziny na przygotowywaniu obiadu w kuchni. Spróbuj tym razem wrzucić składniki do torby i upiec w piekarniku. Przygotowanie zajmie tylko kilka minut, a Ty będziesz mieć pyszny obiad lub kolację! Każdy może to zrobić, nawet początkujący w kuchni!

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Szybki lunch z torebki

Co będzie potrzebne:

Składniki:

  • 1/2 dyni
  • 6 ziemniaków
  • 2 kolorowe papryki
  • 1 cebula
  • sól, czarny pieprz – do smaku
  • pęczek świeżego koperku

Inne:

  • 1 kg wieprzowiny
  • sól, pieprz czarny, papryka – do smaku
  • 3 ząbki czosnku
  • 200 ml wody
  • olej słonecznikowy – do skropienia
  • 2 pomidory

Jak postępować:

1. Doprawić solą i czarnym pieprzem, a także dodać gałązki świeżego koperku – wymieszać w torebce, a następnie dodać wieprzowinę pokrojoną na kawałki wymieszaną z solą, czarnym pieprzem, mieloną czerwoną papryką i zmiażdżonym czosnkiem – wstrząsnąć, aby wszystko wymieszać.

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

2. Następnie dodajemy gałązkę rozmarynu, zalewamy wodą, skrapiamy olejem słonecznikowym i na koniec dodajemy pokrojone na większe kawałki pomidory – szczelnie zamykamy torebkę, dziurkujemy szpikulcem i układamy na blasze do pieczenia.

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

3. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 40 minut w temperaturze 180°C.

4. Po upieczeniu podawaj z miłością i wspaniałym smakiem.

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Stačí jen nakrájet, smíchat a dát péct - rychlý oběd ze sáčku

Przyjaciele, życzymy dobrego smaku!