Strona główna PRZEPISY Nuggetsy z kurczaka, jak z fast foodu: BEZ mąki i BEZ jajek!

Nuggetsy z kurczaka, jak z fast foodu: BEZ mąki i BEZ jajek!

Jeśli szukasz inspiracji na szybki i smaczny obiad, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Dziś wspólnie zrobimy fantastyczne nuggetsy z kurczaka, zupełnie jak w popularnym fast foodzie, który wszyscy znamy. Do wykonania tych nuggetsów nie będziesz potrzebować jajek, mąki ani nawet soli! Jestem przekonana, że te nuggetsy szybko staną się ulubieńcem w domu, zwłaszcza u najmłodszych członków Waszej rodziny. Przygotowanie jest bardzo szybkie i łatwe, prawie każdy sobie z tym poradzi.

Ślinisz się już? Przygotujmy razem te pyszne nuggetsy z kurczaka.

 

Recept na kuřecí nugetky
Źródło: femina.hu

 


Pyszny przepis na nuggetsy z kurczaka:

Czego potrzebujemy:

  • 1 kg piersi z kurczaka
  • 150 g płatków owsianych
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz
  • 250 g jogurtu białego
  • 100 g parmezanu

Jak postępować:

1) Zacznij od umycia i pokrojenia kurczaka na mniejsze kawałki. Następnie mieszamy ze sobą jogurt, sól, a także rozgnieciony czosnek.

2) Kawałki kurczaka obtoczyć w tej jogurtowej mieszance i odstawić na chwilę.

3) W kolejnym kroku płatki owsiane wymieszać z tartym serem. Następnie obtoczyć kawałki kurczaka w płatkach.

4) Przygotować blachę do pieczenia, którą oczywiście wyłożymy papierem do pieczenia. Ułóż kawałki kurczaka na blasze, aby się nie przypaliły.

5) Piec w temperaturze 200 stopni przez około 25 minut. Dobrym dodatkiem do tych kawałków kurczaka są amerykańskie ziemniaki z warzywami duszonymi na maśle.