Strona główna PRZEPISY Pieczona pierś z kurczaka z brokułami i serem – pyszny obiad z...

Pieczona pierś z kurczaka z brokułami i serem – pyszny obiad z puszki

W dzisiejszym wpisie przygotowaliśmy świetny pomysł na szybki i łatwy obiad. Na jednej blasze przygotuj pieczoną pierś z kurczaka z brokułami i serem. Jest to smaczny przysmak, do którego przygotowania potrzeba tylko kilku składników. Sprawdźmy wspólnie, czego potrzebujemy i jak postępować. Nie tylko będzie Ci smakować, ale możesz też zmieniać składniki według własnego gustu i możliwości.

vynikající oběd z plechu – zapečené kuřecí prsa s brokolicí a sýrem
Przygotowanie tego dania zajmie Ci zaledwie kilka minut, a będziesz mieć pyszny, pełnowartościowy obiad. Źródło: KAZAN

Kurczak jest bardzo popularnym składnikiem wielu kuchni. Zaskocz gości nowym przepisem z wykorzystaniem ich ulubionych składników.


Co będzie nam potrzebne:

  • 800 g piersi z kurczaka
  • 400 g brokułów
  • 1 cebula
  • sól, pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 100 g kwaśnej śmietany
  • 150 g sera twardego
  • 2 jajka

Jak postępować:

1) Piersi z kurczaka pokroić na mniejsze kawałki, doprawić solą i pieprzem oraz skropić oliwą z oliwek.

Pokud nemáme olivový, použijeme slunečnicový.
Jeśli nie masz oliwy z oliwek, użyj oleju słonecznikowego. Źródło: KAZAN

2) Brokuły podzielić na różyczki, a cebulę drobno posiekać.

3) Zetrzeć twardy ser na grubej tarce i wymieszać go z kwaśną śmietaną. Następnie dodać dwa jajka i dobrze wymieszać.

vynikající oběd z plechu – zapečené kuřecí prsa s brokolicí a sýrem
Dokładnie wymieszaj masę. Źródło: KAZAN

4) Blachę do pieczenia posmarować olejem, ułożyć warstwami kurczaka, równomiernie dodać cebulę.

5) Na mięsie i cebuli ułożyć różyczki brokułów, a na wierzchu rozprowadzić przygotowaną masę śmietanową.

vynikající oběd z plechu – zapečené kuřecí prsa s brokolicí a sýrem
Rozprowadź masę na całej powierzchni. Źródło: KAZAN

6) Piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez około 30 minut.

Už stačí jen nakrájet a podávat.
Wystarczy pokroić i podać. Źródło: KAZAN

Życzymy dobrego smaku!

Czy wypróbowałeś już ten wspaniały przepis? Podziel się z nami wynikami. Zrób zdjęcie swojego dzieła i wyślij je na nasz adres e-mail [email protected]. Dziękuję

INSTRUKCJE WIDEO DOTYCZĄCE PIECZONEJ PIERSI Z KURCZAKA:

Podziel się tym przepisem na zapiekaną pierś z kurczaka z brokułami i serem ze swoimi znajomymi! Jestem pewna, że im też się spodoba.